Bohnensalat mit Mango und Limette

Mango ist gesund, reich an Vitaminen und lässt sich in der Küche vielseitig einsetzen. Zu recht gilt Mango in ihrem Heimatland Indien als "göttliche Frucht", schließlich schmeckt sie einfach himmlisch!

Marokkanischer Kichererbsen Eintopf, vegan

Der Marokkanische Kichererbsen-Eintopf bringt Ihnen schnell einen Hauch von Orient nach Hause!
Eine tolle Kombination aus Gemüse und Hülsenfrüchten: scharf, lecker und wärmend.

Saftiger Apfelkuchen, vegan

Der Spruch "Ein  Apfel am Tag,mit dem Doktor kein Plag", zeigt, wie gesund Äpfel sind.Sie enthalten über 30 Vitamine,Mineralstoffe und Spurenelemente, darunter Vitamin C und E,Provitamin A, B-Vitamine, Niacin und Folsäure sowie Kalium, Phosphor, Calcium, Magnesium und Eisen.

Roter Schönheitstrunk

Ein echtes Schönheitselixier! Dieser Saft enthält die Hälfte der empfohlenen Tagesmenge an Vitamin C. Leicht süß, fettverbrennend,  entgiftend und reinigt die Haut.

Schnelle, glutenfreie Schoko-Pancakes mit Himbeeren

Dieses super einfachen, schnellen und obendrein glutenfreien Schoko-Pancakes könnt Ihr sowohl als Dessert als auch als Snack zwischendurch machen.

Gemüselasagne mit Tomatensauce und Mandelcreme

Lasagne gehört zu den Klassikern der italienischen Küche.

Die schmeckt fantastisch

Rote-Bete-Zucchini-Carpaccio mit Wallnussöl Dressing und Macadamia