Als Veganerin vermisse ich eigentlich nichts, aber ab und zu möchte mal etwas Neues probieren.
Veganer Mozzarella – es gibt ihn wirklich.
Quelle: www.veggi.es
Zutaten:
Veganer Mozzarella – es gibt ihn wirklich.
Quelle: www.veggi.es
Zutaten:
- 200 Gramm Cashew-Kerne
- 250 ml Wasser
- 2 EL Hefeflocken
- 2 EL Flohsamenschalen | geben dem Cashew-Mozzarella eine feste Konsistenz
- 100 Gramm Sojajoghurt (Gewicht vor dem abtropfen!)
- 1 EL Zitronensaft
- Etwas Salz
- Eine Prise Paprikapulver süß
- Schwarzer Pfeffer
Zubereitung:
Vorbereitungsarbeiten
am Vorabend bzw. mind. 6 Stunden vor der Zubereitung: Die Cashews über Nacht in
Wasser einweichen lassen. 2 EL Hefeflocken in 250 ml Wasser auflösen.
Anschließend 2 EL Flohsamenschalen darin einrühren und ebenfalls über Nacht
quellen lassen. Die Flohsamenschalen werden das Wasser zum Gelieren bringen.
Sojajoghurt über Nacht abtropfen lassen.
Am nächsten Tag mit der Zubereitung des veganen Cashew-Mozzarellas beginnen, da dieser nochmals etwa 1-2 Stunden “stocken”, also fest werden muss. Das Einweichwasser der Cashews abgießen und die Kerne in einen leistungsstarken Mixer geben. Cashews pürieren. Eine Prise Salz, 1 EL Zitronensaft, das gelierte Wasser und den abgetropften Sojajoghurt hinzufügen. Alle Zutaten nochmals kurz(!) zu einer klumpigen, gleichmäßigen Masse mixen. Die Masse wird eine leicht “gummi-artige” Konsistenz haben. Die Mozzarella-Masse auf zwei Schälchen oder Tassen aufteilen und im Kühlschrank kalt stellen, damit sie noch fester wird. Wenn man die kleinen Schalen nach 1- 2 Stunden stürzt, sollte der Mozzarella in etwa aussehen, wie auf dem nachfolgenden Bild (dort ist er zusätzlich mit etwas Paprikapulver und Pfeffer bestreut!). Die Schalen haben bei mir einen Durchmesser von 11 cm und sind 4,5 cm hoch.
Am nächsten Tag mit der Zubereitung des veganen Cashew-Mozzarellas beginnen, da dieser nochmals etwa 1-2 Stunden “stocken”, also fest werden muss. Das Einweichwasser der Cashews abgießen und die Kerne in einen leistungsstarken Mixer geben. Cashews pürieren. Eine Prise Salz, 1 EL Zitronensaft, das gelierte Wasser und den abgetropften Sojajoghurt hinzufügen. Alle Zutaten nochmals kurz(!) zu einer klumpigen, gleichmäßigen Masse mixen. Die Masse wird eine leicht “gummi-artige” Konsistenz haben. Die Mozzarella-Masse auf zwei Schälchen oder Tassen aufteilen und im Kühlschrank kalt stellen, damit sie noch fester wird. Wenn man die kleinen Schalen nach 1- 2 Stunden stürzt, sollte der Mozzarella in etwa aussehen, wie auf dem nachfolgenden Bild (dort ist er zusätzlich mit etwas Paprikapulver und Pfeffer bestreut!). Die Schalen haben bei mir einen Durchmesser von 11 cm und sind 4,5 cm hoch.
Für das Cranberry-Apfel-Chutney
- 70 Gramm Rohrzucker
- 250 Gramm Cranberries
- 1 Apfel
- 1 Prise Salz
- 1-2 TL Zimt
- 150 ml roter Traubensaft
Zubereitung:
Für das
Cranberry-Apfel-Chutneys 250 Gramm Cranberries waschen. Einen Apfel waschen,
achteln, Kerngehäuse rausschneiden und den Apfel in kleine Stückchen schneiden.
Die Apfelstückchen zusammen mit dem Zucker ohne Zugabe von Fett in einen Topf
geben und erhitzen. Wenn die Apfelstückchen zu schmoren beginnen, Cranberries
dazu geben und ganz kurz braten. Mit einer Prise Salz und Zimt würzen. Dann das
Ganze mit 100 ml rotem Traubensaft ablöschen.
Das Chutney 5
Minuten auf kleiner Stufe sachte köcheln lassen, etwas Zitronensaft und
anschließend den restlichen Traubensaft hinzu geben. Nach etwa 10 Minuten
Kochzeit bei geringer Hitze sollte ein Großteil der Flüssigkeit verdampft und
Chutney eingedickt sein. Den Herd dann ausschalten und das Cranberry noch etwa
10 Minuten bei leicht gekipptem Deckel ziehen lassen. Ab und an umrühren.
Anschließend das Chutney in saubere, gut verschließbare Gläser füllen. Es hält
im Kühlschrank so lange wie Marmelade, also mehrere Wochen
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